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健真YOGAとは
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健真YOGAとは

健真YOGAとは 

健真YOGAでは、『健康』を「単に病気や虚弱でないだけでなく、
肉体的(フィジカル)・精神的(メンタル)・社会的(ソーシャル)
・霊的(スピリチュアル)に完全に良好な状態。」と定め、インド
五千年の叡智である伝統的、古典的なラージャ・ヨーガの智慧を
現代に活用し実践することで、薬に頼らない、真の『健やかさ』
を目指しています。

 

現代の病(慢性病)のほとんどがストレスによるものといっても過言ではありません。
ストレスは自律神経系、内分泌系、免疫系の働きを狂わせます。
健真YOGAで行うヨーガ(ヨガ)療法は、体操(ポーズ)、呼吸法、
瞑想により自律神経系、内分泌系、免疫系のバランスを整え、        心身を最適な状態へと導きます。

 

海のイメージ

代表者紹介 


10代の頃より武道に親しみ、自己の鍛錬に明け暮れる。
過度のトレーニングにより激しい腰痛に襲われるが整体治療にて回復。自らも整体法を学び整体院を開院。その後、気功をはじめ様々な民間療法に興味を持ち、身体修正法としてヨガを学び、ヨガ教室を始める。

しかし、体の不調を体の歪みなおし(矯正)だけで解決しようとする方法に行き詰まりを感じる。その頃、初めてのインド修行において、瞑想こそが「魂=真我」へのアクセスを可能にし、心身を最適な状態へと導くことができると悟る。

「心の癒しが真に体を癒す」と知り、ラージャ・ヨーガを志す。
日本におけるラージャ・ヨーガの第一人者である木村慧心導師

(日本ヨーガニケタン・代表、日本ヨーガ療法学会・理事長)に師事し心のヨーガを学ぶ。
これまでに、ヨーガの聖地・リシケシをはじめ、ヒマラヤ、南インドなど数度のインド訪問にて研鑽を積む。
現在は、ストレスが原因で起こるさまざまな疾患に対して効果の
高い統合的健康実現法であるヨーガ療法(セラピー)を指導。


聖名(YOGA NAME):

PRASANNANANDA YOGI(至福のヨーガ行者)
和名:かわべたけし

 

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インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター
ヨーガ療法士
ヨーガ・カウンセラー
整体療法士

催眠療法士

空手道師範

 

<代表者・指導:一般クラス>

 

星ヶ丘

11:00〜  11:50

本部

9:00〜  10:30

 

スポーツ 会館

9:20〜  10:40

守山・瀬古

10:15〜  11:45

 

 

守山・永森

13:00〜  13:50

アイレクス

13:30〜 14:50

 

スポーツ 会館

10:50〜 12:10

本部

13:00〜  14:30

本部

13:00〜 14:30

 

本部

19:30〜  21:00

アイレクス

19:30〜 20:50

豊橋

18:40〜 20:00 

本部

19:00〜 20:30

枇杷島

19:00〜  20:20

 

<代表者・指導:特別クラス>

サット・サンガ(真理の集い)…本部:第2日曜日9:00〜16:00

ティーチャーズ・トレーニング…本部:毎週土曜日10:00〜12:00

                           または15:00〜17:00

 

 

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